Inner Mama
Zwangerschapscursus - Ontspannen voorbereiden op jouw bevalling

ZWANGERSCHAPSCURSUS 


Een wekelijks moment voor jezelf waarin we beginnen met een lekker kopje thee en daarna een reeks rustige en zachte yoga oefeningen, we ademhalingstechnieken oefenen en ik je eerlijke informatie verstrek over verschillende onderwerpen rondom zwangerschap en bevalling. We sluiten de les af met een heerlijk ontspanningsmoment en jij gaat relaxed weer naar huis. Het is een rustige les en eerdere ervaring met yoga is niet nodig. Gun jij jezelf de tijd om je op een ontspannen en positieve manier voor te bereiden op jouw bevalling? 

Ik ben tijdens mijn tweede zwangerschap in opleiding geweest bij Simone Kamping (www.simonekamping.nl) en weet dus uit eigen ervaring hoe deze lessen je fantastisch ondersteunen tijdens je zwangerschap en de bevalling, een ervaring die ik elke vrouw gun! Ik leerde van haar haar eigen ontwikkelde ademhalingstechniek welke kan leiden ontspanning en tot snelle ontsluiting. Graag deel ik in de les mijn eigen bevallingservaring met deze techniek met je.


E-mailen
Info
Instagram